Céklás halsaláta menü
300 kalóriás hideg ételek
Céklás halsaláta menüSzemélyenként: 5 dkg lecsepegtetett ruszli (pácolt ecetes hering), 1 kisebb főtt cékla (vagy 5 dkg ecetes céklasaláta), 1 dl kefir, bors.A halakat hosszában kettévágom, kiemelem a gerincet és falatnyi darabokra vágom. A céklát felcsíkozom. Mindezeket aztán lazán elkeverem a többi hozzávalóból kevert salátaöntettel. Hozzá: 1 főtt tojás és 1 kifli.
|
További oldalakNem értemMegjegyzésItalnak jól esik hozzá egy pohár (2 deci) tej.Diétás receptekBarna malac (dia, glut, lakt)Diétás zserbópalacsinta Házi amaretti (glut, lakt) Házi amarettini (glut, lakt) Narancsos mogyorótorta (dia, glut, lakt) Toportorta (glut) Toportorta 2. (glut, lakt) Toportorta 3. (glut, lakt, dia) Villányi mandulatorta (glut) Saláták, salátatálak Csóró konyha Diétás, fogyókúrás receptek Diétacentrum "mentes" süteményreceptek Főoldal |