Ezerkalóriás diéta
300 kalóriás hideg ételek
|
Majonézes burgonyasaláta menüSzemélyenként: 10 dkg héjában főtt burgonya, 1 dl kefir, 1 kk mustár, 1 ecetes uborka, 1 kk vágott zöldpetrezselyem, só, bors.3-4 szem héjában főtt burgonya, 3 dl tartármártás. A burgonyákat meghámozom, vékonyan felkarikázom, az uborkát vékonyan felszeletelem. Mindezeket elkeverem a többi hozzávalóból kevert öntettel. Hozzá: 1 főtt tojás és 1 kifli. |
További oldalak:Megjegyzés:Italnak jól esik hozzá egy pohár (2 deci) tej. |