Pulykanyárs
300 kalóriás meleg ételek
Pulykanyárs10 dkg pulykamell filé, borsos pác.A húst megmosom, leszárítom és falatnyi kockákra vágom (kb 3 x 3 x 3 cm). Nyársakra húzom, megöntözöm a páccal és 30 percig marinálom. Lecsepegtetem és mindkét oldalról grillezem. Köretként: friss salátalevelek enyhén ecetesen elkészítve.
|
További oldalakNem értemMegjegyzésItalnak jól esik hozzá egy pohár (2 deci) tej.Diétás receptekBarna malac (dia, glut, lakt)Diétás zserbópalacsinta Házi amaretti (glut, lakt) Házi amarettini (glut, lakt) Narancsos mogyorótorta (dia, glut, lakt) Toportorta (glut) Toportorta 2. (glut, lakt) Toportorta 3. (glut, lakt, dia) Villányi mandulatorta (glut) Saláták, salátatálak Csóró konyha Diétás, fogyókúrás receptek Diétacentrum "mentes" süteményreceptek Főoldal |