Tarka tojásrántotta
300 kalóriás meleg ételek
Tarka tojásrántottaSzemélyenként: 1 ek olaj, 3 tojás, 3 apró olajban eltett mozzarella, 4-5 apró ecetes gyöngyhagyma, 1/2 mk Kotányi tűzkarikák, só.A tojásokat egyenként felverem, majd egy mélytányérba teszem. Sózom, ráteszem a tűzkarikákat és összehabarom. Az olajat felforrósítom egy serpenyőben, majd ráöntöm a felvert tojásokat. Néhányat keverek rajta és tálra teszem. Tetejét megdíszítem a lecsepegtetett mozzarellával és lecsepegtetett gyöngyhagymával. Hozzá: 2 szelet pirítós.
|
További oldalakNem értem![]() MegjegyzésItalnak jól esik hozzá egy pohár (2 deci) tej.Diétás receptek![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |