Okroska
Hideg nyári levesek szénhidrátszegényen
OkroskaFél pohár uborkalé, vagy kvász, 1 pohár főtt krumpli apró kockákra vágva, 2 friss kígyóuborka felkockázva, 1 pohár újhagyma karika, 2 ek kapor apróra vágva, fél ek petrezselyemzöld, 1 ek mustár, fél tk őrölt feketebors.Lé: 1 pohár kefir, 1 pohár tejföl, 1 citrom leve, só, vízzel 1 literre felöntve. A hozzávalókat belekeverem a lébe, majd behűtöm. Szénhidrát: 11 g /adag
|
További oldalakNem értem
EredeteOrosz leves.Diétás receptek Barna malac (dia, glut, lakt) Diétás zserbópalacsinta Házi amaretti (glut, lakt) Házi amarettini (glut, lakt) Narancsos mogyorótorta (dia, glut, lakt) Toportorta (glut) Toportorta 2. (glut, lakt) Toportorta 3. (glut, lakt, dia) Villányi mandulatorta (glut) Saláták, salátatálak Csóró konyha Diétás, fogyókúrás receptek Diétacentrum "mentes" süteményreceptek Főoldal |