Fogyókúrás módszerek

                                         

Csak egy tányérral

Apósom fogyókúrás módszere

A módszer a lehető legegyszerűbb és éheznünk sem kell az alkalmazásával.
Az otthoni szombati, vasárnapi étkezéseknél (főleg a nagy ebédeknél) kell több akaraterővel bírnunk. Az első tányér után mondjunk nemet és ne együk magunkat degeszre. Ez az átmeneti "jóllakatlanság" csak pillanatnyilag probléma, ugyanis egy bizonyos idő elteltét követően a gyomor jelezni fog, hogy már nem korog és el is felejtjük egy időre az egészet.

Tovább:             home Diétacentrum   home Napi pozitiv gondolatok

További oldalak:



Eredmény:


Tovább:
home Tartalomjegyzék
home Fogyókúrás módszerek
home Humoroldal, viccek

                                         
home - A kedvencekhez