Fogyókúrás módszerek

                                         

Krumplinap

Laktató diéta

A krumpli, vagy burgonya kiváló salaktalanító élelmiszer. Komoly tápértéke van, mégis egy - egy beiktatott krumplinappal mintegy fél kilogrammnyit adhatunk le.

A krumplinap receptje, hozzávalói:

1 kg burgonya

A burgonyát sós vízben megfőzni, semmi mást nem ehetünk hozzá !

A burgonyát ehetjük hidegen, vagy melegen, tetszés szerinti adagokban.


Krumplinapot kéthetente egy alkalommal tarthatunk.


A módszer előnyei:

Az elfogyasztott burgonya tartalmazza a megfelelő rostanyagokat, a beleket munkára készteti.
Tartalmazza a megfelelő folyadékmennyiséget.
Tartalmazza a szükséges vitaminokat.
Nem okoz éhségérzetet.
Nem tartalmaz zsírokat.


home Köretek, főzelékek

Tovább:             home Diétacentrum   home Napi pozitiv gondolatok

További oldalak:



Eredmény:

Napi fogyás fél kg.

Vélemény:

Hülye német módszer.

Tovább:
home Tartalomjegyzék
home Fogyókúrás módszerek
home Humoroldal, viccek

                                         
home - A kedvencekhez