Spenót-kefir flip

Fitt ételek, italok

                                         

Spenót-kefir flip 15 dkg zsenge spenótlevél, 1 alma, 1 csomó petrezselyemzöld, 1 gerezd fokhagyma, fél liter kefir, 1 dl tejszín, só, fehérbors, frissen őrölt szerecsendió. A spenótot megmosom, vastag ereit eltávolítom. Az almát hámozom és kimagozom. Az összes zöldséget az almával együtt mixerben finomra pürésítem, majd hozzáadom a jól behűtött kefirt, sóval, borssal és szerecsendióval ízesítem. Ha tele vagy már az unalomig ismételt viccekkel, akkor feltétlenül látogass el az új viccek oldalára! Garantáltan újak, hiszen: Egy újszülött számára minden vicc új.

További oldalak Nem értem Ötlet Reggel, éhgyomorra fogyaszd! Jeges hűsítők minden változatban Vaníliafagylalt Puncsfagyi Málnás mascarponefagylalt Áfonyaparfé Citromfagylalt Pezsgőkása metélőhagymával Vodka-narancslé kása Bloody Mary granit Jégkása májusi zöldfüvekkel Epershake Vaníliashake Ayran (török joghurtital) Vegetáriánus ételek Reggeli fitt indítók Fagylaltok, jéghideg italok Tejes receptek Tejszínreceptek Alapreceptek Nyári receptek Tovább: Tartalomjegyzék